“CHUYỆN CHÚNG MÌNH” – KHÔNG GIAN ĐỂ FSCHOOLERS HIỂU HƠN VỀ CHÍNH MÌNH
Tuổi 16–18 là giai đoạn học sinh bước vào những thay đổi rõ nét về tâm lý, cảm xúc và cách kết nối với những người xung quanh. Đây là thời điểm các bạn bắt đầu có nhiều suy nghĩ riêng, hình thành quan điểm cá nhân và mong muốn được lắng nghe, tôn trọng trong các mối quan hệ.
Cùng với những thay đổi đó, học sinh cũng có thể gặp phải những băn khoăn mà không phải lúc nào cũng dễ dàng gọi tên hay chia sẻ. Làm thế nào để hiểu cảm xúc của mình? Làm sao để giao tiếp khi có bất đồng? Khi nào cần nói “không” và làm thế nào để tôn trọng ranh giới của người khác?
Xuất phát từ những câu hỏi gần gũi với đời sống học đường, Trường THPT FPT tổ chức talkshow “Chuyện chúng mình” dành cho FSchoolers Khóa 14. Chương trình tạo ra không gian để học sinh tìm hiểu những đặc điểm tâm sinh lý ở tuổi vị thành niên, đồng thời tiếp cận các phương pháp giao tiếp và xây dựng mối quan hệ tích cực.
Không đặt nặng những bài học lý thuyết, talkshow hướng học sinh đến việc quan sát chính mình, hiểu người đối diện và biết cách lựa chọn hành động phù hợp trong từng hoàn cảnh.
GIẢI MÃ NHỮNG THAY ĐỔI TÂM LÝ Ở TUỔI 16–18
Đồng hành cùng FSchoolers trong chương trình là PGS.TS. Trịnh Thị Linh – Trưởng Khoa Tâm lý học, Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn, Đại học Quốc gia Hà Nội.
Với chuyên môn trong lĩnh vực tâm lý học, diễn giả mang đến những kiến thức xoay quanh đặc điểm tâm lý của lứa tuổi vị thành niên. Thay vì nhìn nhận những thay đổi về cảm xúc như một điều bất thường, học sinh được gợi mở cách quan sát và hiểu chúng như một phần tự nhiên của quá trình trưởng thành.
Ở độ tuổi này, cảm xúc có thể thay đổi nhanh chóng trước những tác động từ học tập, bạn bè, gia đình và môi trường xung quanh. Một lời nói, một hành động hay một sự khác biệt trong quan điểm đôi khi cũng có thể tạo ra những phản ứng mạnh mẽ.
Việc nhận diện cảm xúc vì thế trở thành bước đầu giúp mỗi người hiểu rõ hơn điều mình đang trải qua. Khi có khả năng gọi tên cảm xúc và xác định nguyên nhân phía sau, học sinh sẽ có thêm cơ sở để cân nhắc cách phản hồi thay vì hành động theo cảm xúc nhất thời.
Thông qua những nội dung được chia sẻ tại talkshow, FSchoolers có cơ hội nhìn lại chính mình và hiểu rằng trưởng thành không phải là lúc không còn những cảm xúc phức tạp, mà là khi mỗi người dần biết cách nhận diện và chịu trách nhiệm với cách mình thể hiện chúng.
HỌC CÁCH GIAO TIẾP VÀ THIẾT LẬP RANH GIỚI CÁ NHÂN
Bên cạnh việc hiểu tâm lý tuổi vị thành niên, talkshow “Chuyện chúng mình” còn tập trung vào cách học sinh xây dựng những mối quan hệ tích cực trong môi trường học đường.
Thông qua các tình huống thực tế, FSchoolers được tiếp cận những cách giao tiếp phù hợp với từng hoàn cảnh. Khi xảy ra bất đồng, thay vì vội vàng phán xét hoặc phản ứng gay gắt, học sinh có thể học cách lắng nghe, trình bày suy nghĩ rõ ràng và tìm kiếm phương án giải quyết phù hợp.
Một nội dung được chú trọng tại chương trình là ranh giới cá nhân. Mỗi người đều có những giới hạn riêng về không gian, lời nói, hành động và cách tương tác. Biết xác định giới hạn của bản thân giúp học sinh chủ động bảo vệ quyền riêng tư và cảm xúc của mình; đồng thời, hiểu và tôn trọng giới hạn của người khác cũng là nền tảng để tạo dựng những mối quan hệ lành mạnh.
Đây là những điều tưởng chừng đơn giản nhưng có ý nghĩa thiết thực trong đời sống hằng ngày. Từ cách trò chuyện với bạn bè, phối hợp trong hoạt động tập thể đến giải quyết những khác biệt trong quan điểm, sự tôn trọng và giao tiếp phù hợp đều góp phần tạo nên môi trường học đường tích cực.
TÔN TRỌNG SỰ KHÁC BIỆT, XÂY DỰNG MỐI QUAN HỆ LÀNH MẠNH
Mỗi học sinh có một tính cách, hoàn cảnh và cách nhìn nhận riêng. Vì vậy, sự khác biệt là điều khó tránh khỏi trong bất kỳ tập thể nào. Điều quan trọng nằm ở cách mỗi người tiếp nhận và phản hồi trước những điểm không giống mình.
Tại “Chuyện chúng mình”, FSchoolers được khuyến khích nhìn nhận sự khác biệt với thái độ cởi mở hơn. Thay vì áp đặt suy nghĩ cá nhân lên người khác, các bạn có thể học cách lắng nghe để hiểu nguyên nhân phía sau một quan điểm hoặc hành động.
Trong môi trường học đường, tinh thần này có thể bắt đầu từ những điều rất nhỏ: biết lắng nghe khi bạn đang chia sẻ, không sử dụng lời nói gây tổn thương, tôn trọng lựa chọn cá nhân và chủ động trao đổi khi xảy ra hiểu lầm.
Khi mỗi thành viên biết tôn trọng người khác và chịu trách nhiệm với lời nói, hành động của mình, các mối quan hệ trong tập thể cũng có thêm cơ sở để trở nên tích cực và bền vững hơn.
TỪ HIỂU MÌNH ĐẾN CHỦ ĐỘNG LỰA CHỌN
Một trong những giá trị mà talkshow “Chuyện chúng mình” hướng đến là giúp FSchoolers Khóa 14 có thêm cơ sở để đưa ra những lựa chọn phù hợp trong quá trình trưởng thành.
Hiểu cảm xúc giúp học sinh nhận biết điều mình đang trải qua. Giao tiếp giúp các bạn truyền tải suy nghĩ và lắng nghe người đối diện. Ranh giới cá nhân giúp mỗi người biết đâu là giới hạn cần được tôn trọng. Còn trách nhiệm giúp học sinh cân nhắc hậu quả trước mỗi quyết định và hành động.
Những yếu tố này có mối liên hệ chặt chẽ với nhau và đều cần được hình thành qua quá trình học hỏi, trải nghiệm. Khi đứng trước một vấn đề, thay vì chỉ phản ứng theo cảm xúc tức thời, FSchoolers có thể từng bước hình thành thói quen dừng lại, suy nghĩ và lựa chọn cách giải quyết phù hợp hơn.
Đặc biệt, đối với học sinh Khóa 14 đang bắt đầu hành trình tại FSchool Hòa Lạc, những bài học về giao tiếp, tôn trọng và trách nhiệm sẽ góp phần giúp các bạn xây dựng mối quan hệ tích cực với bạn bè, thầy cô và những người xung quanh.
TRƯỞNG THÀNH TỪ NHỮNG ĐIỀU NHỎ NHẤT
Trưởng thành không chỉ được đo bằng kiến thức hay những thành tích đạt được. Đó còn là quá trình mỗi người hiểu mình hơn, biết lắng nghe người khác và có trách nhiệm với những lựa chọn của bản thân.
Qua talkshow “Chuyện chúng mình”, FSchoolers Khóa 14 có thêm cơ hội tìm hiểu về những thay đổi tâm lý ở tuổi vị thành niên, thực hành cách giao tiếp phù hợp, nhận diện ranh giới cá nhân và học cách tôn trọng sự khác biệt.
Những nội dung được chia sẻ tại chương trình sẽ là một phần hành trang để các bạn chủ động hơn trong các mối quan hệ, đưa ra những quyết định an toàn và có trách nhiệm trong đời sống học đường.
Từ việc hiểu một cảm xúc, lắng nghe một người bạn đến việc biết nói “không” trước điều mình không thoải mái – mỗi lựa chọn nhỏ đều góp phần tạo nên hành trình trưởng thành của một FSchooler.
Và tại FSchool Hòa Lạc, hành trình ấy không chỉ là hành trình học tập mà còn là hành trình để mỗi học sinh hiểu mình, tôn trọng người khác và cùng xây dựng một môi trường học đường văn minh, tích cực.
